Achtsamkeit gilt, inzwischen mehrfach neurowissenschaftlich nachgewiesen, als der Schlüssel zur Stressreduzierung, zur Immunstärkung und Erhöhung der Leistungsfähigkeit.

Gerade für Mitarbeiter in Führungspositionen sind das existenzielle Faktoren.

Mit meinem 8-Wochen Inhousetraining lernen Ihre Mitarbeiter durch Inputs und Übungen sowie Trainingsaufgaben für zu Hause, in diesen bewegten Zeiten, mit hohen Anforderungen gelassener umzugehen und ihre Gesundheit langfristig stabiler zu halten.